スパイス

アーユルヴェーダ的・お酒との上手な付き合い方アーユルヴェーダでは、お酒（マドヤ）は基本的に「ラジャス（刺激）」や「タマス（鈍重）」を増やす性質があり、過剰な摂取は心身のバランスを乱すとされています。しかし、薬用酒のように適切に使えば消化を助...